Sakit Kepala, Sakit Badan Lepas Raya. Ramai Tak Tahu Puncanya

Musim Raya memang seronok. Makan sedap, jumpa saudara-mara, beraya dari pagi sampai malam. Tapi lepas habis semua tu, ramai mula rasa sakit kepala, lenguh badan, dan lesu semacam.

Pernah alami tak?

1. Kurang Rehat & Tidur Berkualiti

Tidur lambat, bangun awal, melayan tetamu dan anak-anak tanpa henti. Semua ini buat badan ‘overworked’. Bila badan tak sempat pulih, otot jadi tegang dan ha mulalah kepala sakit.

2. Terlalu Banyak Gula & Makanan Berminyak

Kuih raya, air manis, rendang, lemang... semua ni tinggi gula, garam & lemak. Makanan ni boleh cetus keradangan dalam badan dan menyebabkan rasa sengal serta migrain.

3. Dehidrasi Tersembunyi

Minum air manis tapi tak cukup air kosong. Badan kekurangan elektrolit. Hasilnya confirm oksigen tak sampai kepala, sebab kekurangan air. Mula akan dehidrasi.

4. Post-Raya Burnout (Letih Emosi & Mental)

Balik kampung penat, balik kerja terus stress. Tekanan emosi ni juga beri kesan fizikal. Badan mula rasa berat dan kepala sakit dan tertekan.

Macam Mana Nak Legakan Sakit Kepala & Badan Secara Semula Jadi

1. B Complex – Lindungi Saraf & Kurangkan Stress

Gabungan vitamin B, bantu stabilkan sistem saraf & kurangkan tekanan mental. Termasuk vitamin B6, B12 bantu peredaran darah lebih lancar. Jadi, saraf akan lebih baik dan stres dapat dikurangkan.

Sesuai untuk yang sakit kepala akibat stres, kurang tidur atau terlalu aktif masa Raya.

2. Ostenutrix – Rehatkan Otot & Tidur Lena

Magnesium dan kalsium bantu legakan otot yang tegang. Kurangkan sakit badan & bantu tidur lebih berkualiti.

Sangat sesuai untuk yang rasa lenguh dan susah tidur lepas balik kampung.

3. Omega Guard - Anti Keradangan Semulajadi Youalls

Minyak ikan gred farmaseutikal ini sangat berkualiti dan berkesan untuk menurunkan tekanan darah, mengurangkan keradangan kepala dan lenguh-lenguh otot dan kurangkan sakit saraf dan sendi.

Bantu juga tingkatkan mood gembira dan tingkatkan fungsi otak selepas kepenatan mental musim Raya.

Sakit kepala dan sakit badan itu bukan tanda biasa. Itu terbeban dengan toksin, kurang nutrisi penting, dan keradangan dalaman.

Raya dah habis!

Tapi jom mula semula dengan badan yang sihat dan bertenaga.